O QUE VOCÊ É? CENOURA, OVO OU CAFÉ?

O QUE VOCÊ É? CENOURA, OVO OU CAFÉ?

Um dia, uma filha queixou-se ao pai sobre a instabilidade da sua vida e, que a cada diaas coisas estavam a ser mais difíceis. Já não sabia mais o que fazer e, que a suavontade era desistir de tudo. Estava farta e só queria desaparecer… Já estava saturadade lutar e combater. Assim que resolvia um problema, outro surgia ainda pior. […]

OS PODERES E BENEFÍCIOS DA VITAMINA C

OS PODERES E BENEFÍCIOS DA VITAMINA C

A partir de meados do Sec. XVIII, o sumo de limão, era usado para tratar o escorbuto (doença causada por falta de vitamina C). Sómente em 1928 o ingrediente mais activo do limão ( foi isolado e identificado como vitamina C, pela sua acção antiescorbútica , dando origem ao seu nome Cientifico de Ácido Ascórbico. Como funciona e qual o seu […]

COMO PROTEGER O SISTEMA IMUNITÁRIO

COMO PROTEGER O SISTEMA IMUNITÁRIO

Em biologia, imunidade corresponde à capacidade que o nosso organismo tem em defender-se de substâncias que ameaçam o bom funcionamento ou sobrevivência do corpo. Essas ameaças podem ser vírus, bactérias, fungos, parasitas, etc. Há vários estudos epidemiológicos que indicam que maus hábitos alimentares, tabagismo, sedentarismo e stress, diminuem o sistema imunitário. Ou seja, os factores de risco derivam de hábitos […]